Corde à sauter, simple, légère et souple, en plus elle est ajustable, que demander de plus à une corde à sauter L'accessoire indispensable du pratiquant de sports de combat ou d'Arts martiaux, la corde à sauter est un excellent moyen de travailler le cardio, la coordination mais ...Corde à sauter, simple, légère et souple, en plus elle est ajustable, que demander de plus à une corde à sauter L'accessoire indispensable du pratiquant de sports de combat ou d'Arts martiaux, la corde à sauter est un excellent moyen de travailler le cardio, la coordination mais également la résistance musculaire.Il existe de nombreuses manières de travailler à la corde à sauter, soit de manière continue sur un temps défini soit en fractionné. Vous pouvez également inclure un exercice à la corde à sauter sur un circuit crossfit, n'attendez plus pour vous procurer cette corde à sauter !