planche inclinée qui se transforme en planche d'équilibre Étirement du moll

Planche inclinée, extensible et d'équilibre 3 en 1 : profitez de la fonctionnalité améliorée de notre design innovant, combinant les avantages d'une planche inclinée, d'une plate-forme d'étirement et d'une planche d'équilibre. Parfait pour les squats, les exercices d'étirement et ...Planche inclinée, extensible et d'équilibre 3 en 1 : profitez de la fonctionnalité améliorée de notre design innovant, combinant les avantages d'une planche inclinée, d'une plate-forme d'étirement et d'une planche d'équilibre. Parfait pour les squats, les exercices d'étirement et les exercices d'équilibre, cet outil tout-en-un fait passer votre routine de fitness au niveau supérieur Réglable pour tous les niveaux de fitness : ajustez facilement l'inclinaison de notre planche inclinée pour l'étirement des mollets en fonction de votre niveau de forme physique et de vos objectifs d'exercice.

Avec 6 angles réglables de 22°, 25°, 30°, 35°, 40°, 45°, vous pouvez augmenter le défi de vos entraînements au fur et à mesure que vous gagnez en force et améliorez votre équilibre Surface antidérapante : nous privilégions votre sécurité, c'est pourquoi notre planche a une surface antidérapante pour une sécurité maximale avec une stabilité exceptionnelle pour éviter les glissements et les chutes lors de l'étirement. La surface est sûre et douce pour tenir debout les pieds d'ours et pour vous concentrer pleinement sur vos exercices Matériau solide et robuste : notre planche inclinée, extensible et d'équilibre 3 en 1 est fabriquée à partir de bois de pin durable, conçue pour fournir un soutien fiable pour les squats, les étirements et les exercices d'équilibre. Sa construction robuste assure une performance durable et une stabilité à chaque entraînement Facile à assembler : pour les exercices d'équilibre, il suffit de placer la base incurvée en dessous pour créer une plate-forme à bascule.

Lorsque vous avez besoin d'une planche inclinée, retirez la base incurvée et ajustez l'angle de la planche principale à l'aide du système de cheville intégré Versatile Wooden Workout Slant and Balance Board for Adults We have combined the benefits of both slant and balance boards into one single product that brings ease and convenience of use in your fitness journey and physical therapy Why our dual board is better than 2 different ones: Dual functionality: Use as a slant board or balance trainer Adjustable incline angles for customized workouts Removable curved base for easy conversion Non-slip surface for added safety Compact, foldable design for convenient storage Durable pine wood construction How Balance and slant Board helps in your fitness journey: - Improves flexibility and stretching effectiveness - Enhances balance and core strength - Aids in injury prevention and rehabilitation - Saves space and money with its 3-in-1 design - Suitable for users of all fitness levels How to Use: 1. Slant Board Mode: Remove the curved base and adjust the main board's angle using the peg system. Perfect to use as a calf stretcher slant board 2.

Balance Trainer Mode: Attach the curved base to the bottom of the main board for a challenging, unstable surface that engages your core and improves proprioception. Ideal Exercises: Slant Board for squats, calf stretches, hamstring stretches, Achilles tendon stretches Balance Trainer: Single-leg stands, squats, lunges, push-ups, planks The thoughtful design ensures durability and stability, offers a unique and engaging way to improve balance, coordination, and overall stability. Compact enough to fit in any space, yet robust enough to support your fitness journey, this board is the perfect addition to your home gym arsenal.

Whether you're looking to improve your flexibility, build core strength, or add variety to your workout routine, our wooden workout board delivers results.