Le Blackroll Standard est un rouleau en mousse massif à utiliser au quotidien pour détendre vos muscles. Utilisez-le pendant votre séance de sport pour améliorer votre mobilité ou après le sport pour favoriser la récupération de vos muscles. Vous déterminez vous-même l'intensité ...Le Blackroll Standard est un rouleau en mousse massif à utiliser au quotidien pour détendre vos muscles.
Utilisez-le pendant votre séance de sport pour améliorer votre mobilité ou après le sport pour favoriser la récupération de vos muscles. Vous déterminez vous-même l'intensité du massage en vous appuyant plus ou moins sur le rouleau en mousse. Le Blackroll Standard fait 30 cm de long, ce qui vous permet de masser facilement tout un muscle de la jambe ou du bras en une fois.
Vous ne savez pas très bien comment utiliser le rouleau en mousse L'appli Blackroll vous guide avec des exemples et des exercices.